Nutricionista
Você pode até saber diferenciar os alimentos mais saudáveis e ter noção do que comer em cada refeição do dia. Mas, todo mundo leva vantagem quando consulta um profissional da área. O especialista enxerga o comportamento alimentar de uma perspectiva diferente, e complementa com avaliações físicas, monitoramento de resultados, avaliação por bioimpedância e cardápio selecionado para o seu objetivo.
Benefícios
O nutricionista ajuda você a identificar e superar bloqueios, te ajuda a traçar e seguir suas metas sem gastos desnecessários, você economiza tempo e dinheiro certificando-se de comprar os alimentos certos e investindo em ingredientes e ideias que realmente irão ajudar. Eventualmente, é necessário ajustar detalhes e rever alguns alimentos do cardápio para a dieta não ficar monótona, o nutricionista geralmente te dá uma série de opções para variar os pratos de um jeito assertivo, que potencializa o seus treinos, resultados com sabor e qualidade.
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